Мать
Приготовьтесь к тому, что следующие 10 недель вы будете резко набирать вес, ведь ваш малыш начал запасаться жиром. В этот период прибавка в весе составит примерно половину от общей прибавки. У вас может проснуться зверский аппетит: усиленный обмен веществ потребует от вас дополнительно 500 калорий. Питайтесь хорошо, но не ограничивайтесь одним видом продуктов, особенно не стоит отдавать предпочтение жирной пище и другим продуктам с малым содержанием питательных веществ. Не удивляйтесь, если вам вдруг захочется чего-нибудь необычного, вплоть до желания покушать земли с грядки.

Ребенок
В крови у ребенка начинают вырабатываться белые кровяные клетки, отвечающие за подавление инфекций. На крошечном язычке стартует формирование вкусовых сосочков. Пищеварительный тракт уже начинает функционировать: он отделяет от  поглощаемой амниотической жидкости воду и сахар. Под глазами и над бровями много первородной смазки, которую ребенок начал вырабатывать на прошлой неделе. Его глаза еще закрыты. Пол ребенка - один из самых волнующих вопросов, но дитя, увы, не всегда желает выдавать себя, может и попкой к вам повернуться. Малыш как и прежде сильно подвижен. К концу этого триместра он  начнет закрепляться в какой-то одной позиции, как правило, головкой вниз. Однако, практика показывает, что около 3-4% деток остаются до конца беременности в ягодичном или тазовом предлежании. Длина ребенка от темени до крестца около 25 см, а вес около 360-370 г.

Отец
Не бойтесь курса подготовки к родам. Если вы решились находиться рядом с женой в момент родов, то вы должны быть тщательно к этому подготовлены. Ничего ужасного в этом нет, напротив, все очень естественно, постарайтесь настроиться на позитивный лад. 

Близнецы
Постарайтесь соблюдать осторожность при движении, не поднимайте тяжелые вещи, перепоручите это кому-нибудь другому. Выясните, что вам положено по страховки и от государства в связи с тем, что вы ждете близнецов.